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Irina Iacob
TRAVAILLEUSE SOCIALE,
PSYCHOTHÉRAPEUTE
MAÎTRISE EN INTERVENTION EN DÉPENDANCES
DIRECTRICE CLINIQUE
✖️N’accepte pas de nouveaux suivis
🏠Présentiel ✽ 💻Virtuel
⏱ Jour et soir
➛ Dépendances (alcoolisme, toxicomanie,
jeux compulsifs, cyberdépendance)
➛ Troubles anxieux
➛ Troubles de l’humeur
➛ Traumatismes
➛ Épuisement professionnel
➛ Problèmes relationnels et transitions de vie
➛ Troubles mentaux sévères et persistants
Je suis une personne dynamique, motivée et authentique. Animée par le pouvoir de la connexion humaine, j’ai à cœur de vous accompagner dans le processus de votre transformation personnelle afin de créer la vie que vous souhaitez vraiment avoir.
Je crois profondément que chaque personne est unique et possède les ressources nécessaires pour évoluer et surmonter les défis de la vie. Mon rôle est de vous offrir un accompagnement attentif, adapté à vos besoins et à votre réalité, dans un espace bienveillant et sans jugement, où vous pouvez être pleinement vous-même.
Mon approche
Tu as parfois l’impression d’être sur le pilote automatique dans ta vie ? Tu ressens le besoin de changer quelque chose, mais sans savoir quoi ni comment y parvenir ? Peut-être que les mêmes schémas reviennent sans cesse dans tes relations, ton travail, ta famille, tes amitiés, et que tu aimerais enfin en sortir. Prendre conscience de ces répétitions et t’interroger à ce sujet, c’est déjà le premier pas vers le changement.
Dans ma pratique de psychothérapie, je m’appuie sur une approche intégrative, combinant plusieurs courants théoriques pour répondre aux besoins uniques de chaque individu. Je travaille avec des approches fondées sur les données probantes, telles que la thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC), la thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), ainsi que la thérapie des Schémas et la thérapie humaniste. Ces approches me permettent de vous accompagner à mieux comprendre vos pensées et émotions, à surmonter les schémas limitants et à développer des stratégies d’adaptation plus saines.
À travers une écoute attentive, de l’empathie et des interventions ciblées, je vous aide à vous reconnecter à vos ressources intérieures, en vous soutenant dans la résolution de vos difficultés. Parce que chaque parcours est unique, j’adapte les techniques et la fréquence de l’accompagnement en fonction de votre rythme et vos besoins.
Si cela résonne en toi, c’est peut-être le moment de revisiter ton histoire. Offrir un espace aux blessures du passé qui n’ont pas encore été guéries, pour pouvoir avancer sereinement vers de nouveaux chapitres, plus en harmonie avec qui tu es vraiment.
Experiences
Je suis membre de l’Ordre des travailleurs sociaux du Québec et je détiens un permis de psychothérapeute délivré par l’Ordre des psychologues du Québec.
Avec plus de dix-sept ans d’expérience en travail clinique et en psychothérapie, mon parcours se distingue par une posture ouverte, compréhensive et empathique des difficultés humaines. J’ai acquis plus de dix ans d’expérience dans le réseau de la santé mentale, en travaillant auprès d’une clientèle souffrant de troubles psychotiques, de troubles de l’humeur et toxicomanie. Cette expérience m’a également permis de développer une expertise en intervention interculturelle, grâce à mon travail avec une clientèle multi-ethnique.
Au fil de ma pratique, j’ai approfondi mon expertise en dépendances grâce à une Maîtrise en intervention en dépendances de l’Université de Sherbrooke, en travaillant particulièrement auprès de personnes confrontées à des troubles mentaux concomitants. Aujourd’hui, je propose une prise en charge intégrée des problématiques de dépendance et de santé mentale, en adaptant mon approche en fonction du cheminement individuel de chaque personne.
La connexion, pour moi est d'être dans un espace où l'on trouve la force d'être pleinement soi-même.
